{"id":23917,"date":"2026-07-23T14:16:09","date_gmt":"2026-07-23T11:16:09","guid":{"rendered":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/?p=23917"},"modified":"2026-07-23T14:16:09","modified_gmt":"2026-07-23T11:16:09","slug":"%d1%81%d0%b8%d0%b3%d0%bd%d0%b0%d0%bb-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/?p=23917","title":{"rendered":"\u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21741\" src=\"https:\/\/arm.tejlurer.site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Screenshot_3-229.png\" alt=\"\" width=\"707\" height=\"524\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21742\" src=\"https:\/\/arm.tejlurer.site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Screenshot_4-176.png\" alt=\"\" width=\"705\" height=\"455\" \/><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/texekatu.ru\/2024\/12\/04\/%d5%b1%d5%a5%d5%bc%d6%84%d5%a5%d6%80%d5%a8-%d5%b0%d5%a1%d5%b3%d5%a1%d5%ad-%d5%a9%d5%b4%d6%80%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b6-%d5%b8%d6%82-%d5%ae%d5%a1%d5%af%d5%ae%d5%af%d5%be%d5%b8%d6%82%d5%b4%e2%80%a4\/\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u044e\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c Budetezdorovy.ru, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 (\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0443\u043d\u043d\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c).<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-4\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445: \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u00a0<a class=\"google-anno\" href=\"https:\/\/arm.domru-info.ru\/?p=7547&amp;fbclid=IwY2xjawTO1hNleHRuA2FlbQIxMABicmlkETExQ2htSzR6V0VLaEdPUUpJc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHqxIJW5yHmU9wL3GI0fjrRUfEu-MJBCo9eLKKa5x4q1vR5qi40x1vwh6ffaF_aem_myNk9rNkQCZqc5k0WUu1hQ#\" data-google-vignette=\"false\" data-google-interstitial=\"false\">\u00a0<span class=\"google-anno-t\">\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f<\/span><\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c; \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b; \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442; \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b: 5 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u0430; 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f; 5 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043c\u044f\u0442\u044b; 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0412\u0441\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435 \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c B6: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441; \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c; \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430; \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438; \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e: \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u041f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u044e\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u043e \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/1in.tejlurer.site\/?p=23917\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":3,"featured_media":23918,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23917"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23919,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23917\/revisions\/23919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/1in.tejlurer.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}