Доктор Малышева рассказала, как можно облегчить боль в коленях без дорогих лекарств и уколов — всего за 10 минут. Коленный сустав — крупнейший сустав человеческого тела. Каждый день он подвергается значительным нагрузкам.
Со временем это может привести к износу сустава или, с медицинской точки зрения, к дегенеративным изменениям. Кроме того, колени довольно уязвимы для травм. Поэтому неудивительно, что жалобы на боль в коленях встречаются очень часто.
Коленный сустав имеет сложное строение, поскольку включает несколько суставных поверхностей. В нём возможны два основных вида движений: сгибание и разгибание, а также вращение при согнутом колене.
Боль в колене может возникать, когда хрящ теряет эластичность и развивается воспаление. В статье утверждается, что облегчить состояние можно без обезболивающих препаратов, которые могут негативно влиять на желудок, используя лидокаин, капсаицин и так называемые кинезиотейпы — специальные поддерживающие ленты. Будьте здоровы!